紹介
演劇の勉強で訪れていたNYでヨガをはじめ、帰国後、日本ヨーガ・ニケタン木村慧心先生に師事。
都内や埼玉のヨガスタジオで指導をしながら、もっと心が触れ合えるヨガを指導したいという思いから、ヨーガ療法のみを指導する「ぷるなよが」を設立。
伝統の中でヨーガを学ぶ一方、ヨーガ療法を学び、多くの人がホリスティックに健康になれるお手伝いをしながら、ヨーガ療法士の地位向上と職域を広げる活動に力を入れています。
2017年からはヨーガの効果を研究すべく、大学院へ入学し、アスリートのメンタルトレーニングとしてヨーガを活用した研究を行っています。ユッキー先生の愛称で親しまれています。
担当クラス
- プライベートレッスン
- グループレッスン（朝、夜以外）
- 朝ヨガ
- 夜ヨガ
- イスヨガ（シニアヨガ）
- マタニティ（産後）ヨガ
- 各講座担当…瞑想会やリトリートなど、開催が決まりましたら別途お知らせします
資格
（社）日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士
インド中央政府ヨーガ指導者資格レベル2
インド中央政府・科学技術省公認ヨーガセラピスト
スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター
日本統合医療学会 会員
メディア
雑誌
DVD
略歴
- 2006年5月
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団 ヨーガ教師 - 2007年6月
インド マナリにてラージャ・ヨーガ入門式・聖名拝受 - 2007年6月
インド・バンガロール・プラシャンティクティラムにてヨーガセラピー研修受講 - 2008年5月
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・セラピー研究財団ヨーガセラピスト養成講座修了 - 2008年6月
インド・マナリにてラージャヨーガ修行会参加 - 2008年6月
第6回日本ヨーガ療法学会研究総会in仙台症例報告「ホットヨーガにおけるヨーガ療法報告」 - 2008年8月
ぷるなよが 設立 - 2008年10月
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士登録 - 2008年12月
日本統合医療学会 資格認定セミナー受講統合医療学会認定療法士（ヨーガ）取得 - 2009年5月
チベット・カイラス集中修行会（ラージャヨーガ）参加 - 2009月11月
統合医療学会参加 同学会にて症例発表 「多発性硬化症によるヨーガ療法報告」 - 2010年8月
第8回 日本ヨーガ療法学会研究総会in金沢症例報告「企業におけるヨーガ療法実習報告」 - 2011年3月
東日本大震災ヨーガ療法ボランティア活動 - 2011年7月
ぷるなよがセラピールーム オープン - 2012年7月
第10回 日本ヨーガ療法学会研究総会 in岡山症例報告「ヨ－ガ療法を用いた、交通事故からの心身の回復報告」 - 2013年6月
インド・ガンゴートリー集中修行会（ラージャヨーガ）参加 - 2013年7月
第11回 日本ヨーガ療法学会研究総会 in宮崎症例報告「ストレスマネージメントとしてのヨーガ療法リトリート実施報告」 - 2014年12月
第18回統合医療学会in 東京 ヨーガ療法実習 - 2015年5月
チベット・カイラス集中修行会（ラージャヨーガ）参加 - 2015年8月
第23回 世界心身医学会 inイギリス・グラスゴー参加スウェーデン・ストックホルム カロリンスカ研究所 研修参加 - 2015年9月
ぷるなよがスタジオ オープン - 2015年11月
ヨーガ療法士育成指導を始める（日本ヨーガ・ニケタン主催YIC講座・YTIC講座） - 2016年8月
アジア心身医学会 研究発表「Verification of Stress Reduction Effect Using Yoga Therapy omparison of Isometric Breathing Exercises and Breathing Exercises（ヨーガ療法技法～ブリージング・エクササイズとアイソメトリック・ブリージング・エクササイズ～を用いたストレス軽減効果を比較検証する」 - 2017年4月
東洋大学大学院 総合情報学科にてヨーガの研究を始める - 2017年7月 可視化学会
- 2017年9月 第24回世界心身医学会＠北京
- 2017年11月 日本統合医療学会
- 2018年8月 アジア心身医学会
