大変注目を集めていただいてる
『セルフケアコース』
ポーズだけじゃない、ヨガの考え方など
ヨガの全体像を勉強しつつ
ヨガ的なセルフケアの考え方と実践方法を学ぶ3ヶ月～9ケ月のコースです。
日常生活のルーティンに、悩みの解決にヨガを用いられます。
毎年4月にスタートしていたコースですが
「他の月にありませんか？」「平日がいいです！」という要望もあり
個別指導で行う調整をいたしました！！
グループで行うメリットもありますが
個人（プライベート）で行う最大のメリットは
他の人がいるとなかなか話せない個人的な事情を
気兼ねなく話せるので
日常のヨガを自分の生活の中に取り入れ
日ごろの問題をヨガの考えを使って解決しつつ
ヨガを自分に身につけられます。
お値段も格安に設定することができました！！
月に1回のプライベートレッスンや、受け放題が含まれているのに
プライベートレッスンをその回数行うよりも安い！！！
＊プライベートレッスンの正規料金7,700円より1,100円お得の6,600円！
＊3部まとめての申し込みだとさらに1時間6,220円で、1,480円もお得！！
多くの人のニーズに合わせて、メタモルフォーゼできたことが
自分でもうれしい！
詳細は↓↓
