ぷるなよがの目指す未来
ヨガを通して、自分を成長させ、豊かな人生を築ける未来を実現 ヨガを通じて、すべての人が年齢や境遇に関係なく、自分らしい健康と幸福を実現できる社会を目指します。
ぷるなよが設立の思い
2008年、「一人ひとりの人生に寄り添い、心と体の健康を通じて、前向きに毎日を過ごすためのお手伝いをしたい」という想いから、ぷるなよがを設立しました。 私自身、人生の中で何度も壁にぶつかり、心が折れそうになった経験があります。特に、ニューヨークでの挫折を機に出会ったヨガは、私に静けさと心地よさ、そして人生に新たな方向性を与えてくれました。その体験を通じて、「ヨガが持つ力をもっと多くの人に伝えたい」という願いが生まれました。 ぷるなよがでは、伝統的なヨーガの教えを大切にしながら、現代の忙しい日常やストレス社会に適応した形でヨガを提供しています。一人ひとりの体や心の状態に寄り添い、その人に合ったヨガを提案することで、日々をより健やかで豊かにするお手伝いをしています。
設立
- 2008年8月 「ヨーガ療法を通じて心と体の調和をサポートする場」として、ぷるなよがを大宮に設立（スタジオタカミにて ～2011年）
- 2011年7月 プライベート空間にこだわり、一人ひとりに寄り添う指導を目指して、少人数制の「ぷるなよがセラピールーム」を開設（～2015年9月）
- 2015年9月 大宮駅西口徒歩4分の便利な立地に、現在のスタジオをオープン。自然光に包まれた空間で、さらに多くの方にヨガの魅力をお届け。
事業内容
-
スタジオでの活動
- ヨーガ療法を中心とした個別・少人数指導
- シニア、産後、マタニティ、キッズヨガのクラス開催
教育・講座
- ヨガ指導者向け講座の提供
- 特定テーマに特化したヨガ講座の企画・運営
イベント・リトリート
- ヨガリトリートの企画・開催
- ヨガ関連イベントやワークショップへの参加
普及・支援活動
- ヨーガ療法士の育成支援
- ヨーガ療法の普及活動
- 地域社会や災害被害地、途上国などでの奉仕活動
研究活動
- ヨーガ療法に関する研究・発表
