学びを深めるヨガ講座で新たな一歩を
ヨガの知識や技術を基礎から応用まで学べるオンラインヨガ講座。指導者を目指す方はもちろん、自分のためのヨガを深めたい方にもおすすめです。
ご自宅から自由なペースで、しっかりとした指導を受けることができます。
講座の特徴
- 段階的に学べるカリキュラム
初心者向けから上級者向けまで、多様なレベルの講座をご用意。 - 実践と理論のバランス
ポーズの実践だけでなく、解剖学やヨガ哲学、瞑想法など幅広く学べます。 - 動画での丁寧な指導
繰り返し視聴可能な動画で、いつでも復習が可能です。 - 専門家による指導
指導者育成を行っている経験豊富の指導者が、個々の目標に合わせた知識と技術を提供。 - 資格取得も目指せる
指導者として活躍したい方に向けた認定資格対応の講座もあります。
講座一覧
【長期講座】
- セルフケアヨガ講座（基礎コース）
自分自身を労わるセルフケアのためのヨガを学ぶ。初心者でも安心。 - ヨガDEキャリアデザイン講座（応用コース）
ヨガを仕事として広めたい人向けの実践的な内容。ビジネススキルも習得可能。
※詳細はこちらからご覧ください➡長期講座
【ダウンロード講座】
- ヨガセラピー スターターセット
ヨガセラピーの基礎を手軽に学べるオンデマンド講座。 - メンタルタフネスヨガ講座~light~
心を強くするためのヨガをテーマにしたオンデマンド講座。
※詳細はこちらからご覧ください➡オンデマンド講座
料金プラン
- 講座により変わります
※長期講座
利用方法
- 講座を選ぶ
興味のある講座を一覧からお選びください。
※長期講座
※オンデマンド講座 - お申し込み
ご希望の講座をそれぞれのフォームよりお申し込みください。お支払いが完了すると受講が開始できます。 - 受講開始
動画視聴で受講いただけます。お好きなタイミングで進めてください。
必要なもの
- 動きやすい服装
- ヨガマット、筆記用具
- インターネット接続環境（安定したWi-Fiを推奨）
講師紹介
毛塚由希子
20年以上の指導歴を持つヨガセラピスト。
初心者から指導者を目指す方まで、個々の目的に応じた指導を行います。豊富な知識と経験を基に、学びを深めるサポートをします。
受講者の声
「セルフケアの大切さに気付けました！」
日々の忙しさの中で自分を労わる方法を学び、心身ともに軽くなりました。
— 40代女性
「キャリア講座で自分のヨガビジネスをスタート！」
実践的な内容が盛りだくさんで、ヨガを仕事にする自信が持てました。
— 30代女性
お問い合わせ
講座内容や料金についてのご質問は、LINEまたはメールフォームで受け付けています。お気軽にお問い合わせください。
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