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インド修行記（2023年）

 

インド修行記を2023年2月1日から

10日連続でブログにUPいたします。

毎日20:00にUPいたしますので、ぜひ、チェックしてください！！

https://ameblo.jp/purnayoga

目次はこちら
  • 1日 基本知識編①
  • 2日 基本知識編②
  • 3日 修行（ポーズ編）
  • 4日 修行（呼吸法編）
  • 5日 修行（瞑想編）
  • 6日 場の力
  • 7日 物欲VSフィーリング
  • 8日 アーユルヴェーダ
  • 9日 シヴァナンダ・アシュラムへ
  • 10日 お土産を求めて

 

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